Chapitre 9

Les causes de la perte de temps

Cours

Même bien organisé, on perd du temps à cause de « voleurs de temps » : certains viennent de nous (la procrastination), d'autres de notre environnement de travail (e-mails, réunions, dérangements…). Les reconnaître est le premier pas pour les neutraliser.

I. La procrastination

Procrastination

La tendance à remettre au lendemain ce qui pourrait ou devrait être fait aujourd'hui. Elle apparaît surtout quand trop de choses se bousculent ou quand une tâche nous déplaît ou va contre nos valeurs : on y pense sans cesse, sans trouver l'énergie de la faire.

Le problème : la tâche ne sera pas plus agréable demain. Elle descend en bas de la liste, puis revient au dernier moment, en urgence, dans une journée déjà pleine : stress et erreurs.

Comment lutter contre la procrastination
  • Examiner les conséquences du report pour soi et pour les autres : si elles sont lourdes, agir tout de suite.
  • Découper la tâche en petites étapes et commencer par la première (même 10 minutes).
  • Fixer une échéance et l'annoncer à quelqu'un.
  • Faire la tâche désagréable en premier (dans sa plage de pleine forme), puis se récompenser.

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II. Les voleurs de temps de l'environnement de travail

Le bruit, la température ou un poste de travail mal adapté (ergonomie) nuisent déjà à la concentration. Mais les principaux voleurs de temps sont les suivants :

Voleur de tempsProblèmeAntidote
Les e-mails (source n° 1)Trop nombreux, trop longs, inutiles, tout le monde en copieConsulter à heures fixes ; écrire court et complet ; réponses types ; préférer le téléphone quand c'est plus rapide
Les réunionsTrop fréquentes, trop longues, mal préparéesInviter seulement les personnes utiles ; ordre du jour ; respect de l'horaire ; compte rendu avec les décisions et les responsables
Le matériel informatique défaillantLenteurs, pannes, bugsFaire réparer ou remplacer immédiatement
Un bureau désorganiséRecherche permanente de documentsBloquer une demi-journée pour ranger et classer une fois pour toutes
Les notificationsChaque interruption oblige à se reconcentrerCouper les notifications (son, fenêtres) pendant le travail de fond
Le manque de communication entre équipesInformations difficiles à obtenir, travail fait en doubleClarifier les rôles, espace de partage des documents, réunions d'équipe efficaces, remonter le problème à qui peut agir
Les dérangements multiplesVisites imprévues, appels « pas vraiment urgents »Porte ouverte, mais pas tout le temps : plages « ne pas déranger », lieu calme, panneau de disponibilité, écouteurs en open space
Les bavardages trop longs, les personnes « toxiques »Discussions sans fin, plaintes répétéesPoser des limites polies ; renvoyer la personne vers la solution de son problème
La fatigue et le stressLe cerveau ne suit plusHygiène de vie : sommeil, pauses, alimentation, activité physique
La règle des 2 minutes

Si une demande ou un message peut être traité en moins de 2 minutes, le faire tout de suite ; sinon, le noter dans la liste des tâches avec une date. On évite ainsi de relire plusieurs fois le même e-mail.

III. Les pathologies du temps

PathologieDescriptionCausesRemède
Chronophagie (« mangeurs de temps »)Difficulté à ne pas être dérangé : interruptions continuelles par des personnes (patron, visiteurs) ou par l'électronique (appels, messages)Information imprécise, « réunionite », manque de coordination, mauvais usage des outils de communicationPlages sans dérangement, regrouper les appels, réunions utiles seulement
OuïteDifficulté à dire « non » : on accepte toutes les demandes, même surchargé, et on n'ose pas demander d'aideManque de confiance en soi, besoin d'être apprécié, peur de déplaire ou de paraître incompétentApprendre à refuser poliment ou à négocier un délai ; vérifier ses priorités avant d'accepter
TempdinitéDifficulté à évaluer le temps : on sous-estime le temps nécessaire et on surestime le temps disponible ; la liste des tâches s'allongeMauvaise estimation des durées, de la complexité, de la charge de travailMesurer les durées réelles ; ajouter une marge (NERAC, 60-20-20)
Lifophilie (« last in, first out »)Difficulté à finir une tâche avant d'en commencer une autre : la dernière arrivée passe toujours en premier ; on commence beaucoup et on finit peuPas de priorités claires, confusion urgent / important, manque de recul et d'autodisciplineMatrice d'Eisenhower ; finir avant de commencer ; noter la nouvelle demande au lieu de la traiter tout de suite

Les symptômes d'une mauvaise gestion du temps

Horaires surchargés, travail le soir et le week-end ; délais non respectés ; problèmes traités superficiellement ; décisions hâtives ; peur de déléguer ; on « éteint des feux » au lieu de prévoir ; incapacité à refuser une tâche ; plus aucune disponibilité avant deux mois ; sentiment de ne plus rien contrôler ; perfectionnisme ; stress et surmenage ; plus de temps pour la famille et les loisirs.

Les pertes de temps viennent soit des autres (dérangements, réunions, téléphone, imprévus, personnel mal formé), soit de soi-même (désordre, perfectionnisme, procrastination, incapacité à dire non, absence de plan de travail, intérêts dispersés).

À retenir
  • Procrastiner, c'est perdre du temps et de l'énergie : mesurer les conséquences du report et commencer petit.
  • Quatre pathologies : chronophagie, ouïte, tempdinité, lifophilie.
  • Premiers voleurs de temps : e-mails, réunions, interruptions, désordre, matériel défaillant, mauvaise communication.
  • Pour chaque voleur, un antidote : règles, plages horaires, limites, organisation.

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Exercices
Exercice 1 : Mes voleurs de temps (TP 11)

Notez vos sources de perte de temps au travail (ou en formation). Lesquelles vous font perdre le plus de temps ? Que ferez-vous pour y remédier ? Partagez votre réflexion avec le groupe.

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Réponse personnelle. Exemple :

Voleur de tempsTemps perdu estimé par jourRemèdeDès quand
Notifications du téléphone45 minMode « ne pas déranger » de 9 h à 12 hDemain
Recherche de documents20 minClassement des fichiers par dossier et règle de nommageCette semaine
Réunions sans ordre du jour30 minDemander l'ordre du jour avant d'accepterProchaine réunion
Exercice 2 : Diagnostiquer une journée

Hind, Office Manager, raconte : « J'ouvre ma messagerie à chaque nouveau message. La réunion du lundi a duré 2 heures sans ordre du jour. J'ai cherché 15 minutes le contrat d'un fournisseur. Mon ordinateur met 10 minutes à démarrer. Un collègue est resté 30 minutes me raconter ses problèmes. Le rapport, je le ferai demain. » Identifiez les voleurs de temps et proposez un antidote pour chacun.

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Voleur de tempsAntidote
Messagerie consultée en permanenceConsulter à heures fixes, couper les notifications
Réunion sans ordre du jourExiger un ordre du jour, limiter la durée, compte rendu des décisions
Recherche d'un contratClassement rigoureux (papier et numérique), règle de nommage
Ordinateur lentDemander la réparation ou le remplacement immédiat
Bavardage prolongéPoser une limite polie : « je dois terminer ce dossier, on en parle à la pause »
« Je le ferai demain »Procrastination : mesurer les conséquences du retard, commencer par une première étape aujourd'hui
Exercice 3 : Organiser une réunion efficace

Le directeur vous demande d'organiser la réunion mensuelle de coordination (souvent trop longue). Rédigez les règles et l'ordre du jour type.

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Règles : convoquer seulement les responsables concernés ; envoyer l'ordre du jour et les documents 48 heures avant ; durée maximale d'1 heure ; un animateur et un gardien du temps ; téléphones en silencieux ; compte rendu diffusé le jour même avec les décisions, les responsables et les échéances.

HorairePoint de l'ordre du jour
9 h 00Suivi des décisions de la réunion précédente (10 min)
9 h 10Point de chaque service : résultats et difficultés (25 min)
9 h 35Dossier du mois : planning du séminaire (15 min)
9 h 50Questions diverses et récapitulatif des décisions (10 min)
10 h 00Fin
Exercice 4 : la journée de ZOÉ (application OFPPT)

ZOÉ travaille 44 h par semaine et ne termine jamais ses tâches. Aujourd'hui, elle doit finir la saisie des bons de commande et un rapport de 60 pages, gérer le courrier, l'agenda du directeur, le téléphone, l'accueil des clients et l'ordre du jour de la réunion de demain. À peine arrivée, elle passe 45 minutes à aider un représentant sur le nouveau logiciel ; elle va chercher le courrier et revient en courant répondre au téléphone ; un client qui demande un numéro de commande lui raconte longuement son voyage ; elle rêve quelques minutes ; à 10 h elle fait les réservations d'hôtel et de transport du directeur pour le mois prochain ; elle achemine le courrier en discutant avec le responsable des ventes, qui lui demande de téléphoner à sa place à une cliente ; repas pris à la hâte pour aller à la banque ; l'après-midi, panique. Relevez les chronophages et proposez une solution pour chacun.

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ChronophageOrigineSolution
Aide de 45 min au représentantLes autres + ouïteProposer un créneau plus tard ou l'orienter vers le support / une formation
Téléphone permanentLes autresRegrouper les appels, messagerie vocale pendant les plages de travail de fond
Conversation personnelle du clientLes autres + soiRester courtoise mais brève, recentrer sur l'objet de l'appel
RêverieSoi (fatigue, manque de concentration)Pauses courtes programmées
Réservations du mois prochain faites avant le rapportSoi : lifophilie, confusion urgent / importantPlanifier le matin le rapport et l'ordre du jour (urgents), les réservations plus tard
Travail fait à la place du responsable des ventesOuïteRefuser poliment ou négocier : ce n'est pas sa mission
Aucune liste de priorités, aucun plan de journéeSoiPlan de travail quotidien (NERAC), matrice d'Eisenhower, déléguer l'accueil ou le courrier si possible
Exercice 5 : le cas de M. CHOUKRI (application OFPPT)

M. CHOUKRI s'occupe de tout dans son service et vérifie toujours le travail de ses collaborateurs ; il dépouille lui-même le courrier ; il voyage beaucoup car il veut tout traiter en rencontre ; il est pris de court par des décisions non préparées ; il reste tard le soir ; il est bavard au téléphone et ne termine jamais ce qu'il commence ; il dicte son courrier en cherchant ses idées ; il remet tout à « demain matin » ; il est perfectionniste et « tatillon » ; il ne sait pas dire non ; il prend peu de vacances. Il a dû s'arrêter sur ordre médical. Classez les causes : perte de temps due à un événement extérieur, à un comportement, à une mauvaise utilisation du temps. Que lui conseillez-vous ?

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Type de causeCauses
Événement extérieurDécisions imprévues à prendre dans la journée ; nombreuses sollicitations des autres
ComportementNe délègue pas et contrôle tout (méfiance) ; perfectionnisme ; ne sait pas dire non (ouïte) ; bavardage au téléphone
Mauvaise utilisation du tempsDépouille le courrier lui-même ; déplacements systématiques ; dicte sans préparer ; ne termine pas ses tâches (lifophilie) ; procrastination (« demain matin ») ; travail le soir ; pas de vacances

Conseils : déléguer le courrier et le suivi courant à sa secrétaire et ses collaborateurs ; préparer ses dictées et ses décisions (plages de réflexion dans l'agenda) ; remplacer certains déplacements par le téléphone ou la visioconférence ; finir une tâche avant d'en commencer une autre ; apprendre à refuser ; limiter les appels ; prendre ses congés et respecter ses horaires.

Vidéos

Les vidéos de ce chapitre seront bientôt disponibles.

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